Certifiée en Pilates Mat et Reformer, je propose une approche du mouvement à la fois douce, précise et attentive aux besoins de chacun.

Également formée en psychologie et passionnée par le lien entre mouvement, équilibre mental et bien-être, j'ai créé l'approche Nagomi pour offrir un moment où l’on peut ralentir, se reconnecter à son corps et retrouver un peu plus d’ancrage au quotidien.

Mes cours de pilates se déroulent en petits groupes, dans une atmosphère bienveillante et sans recherche de performance.

Au plaisir de vous rencontrer.

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À prévoir pour votre séance

Pour votre confort et votre sécurité, le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire pendant les cours de Pilates.

Merci de prévoir votre paire pour chaque séance. Des chaussettes seront aussi en vente sur place.